Dieses erste von zwei Videos unter dem Titel Bewegungslehre und Biomechanik des Sports wurde konzipiert für Lehrkräfte, Schülerinnen und Schüler des Neigungs- und Profilfachs Sport in Baden-Württemberg. Es befasst sich mit den biomechanischen Grundlagen sportlicher Bewegungen.
Die DVD dient als ergänzendes Unterrichtsmaterial zur Broschüre Bewegungslehre und Biomechanik des Sports von Prof. Dr. U. Göhner und basiert auf einer Fortbildungsveranstaltung des Oberschulamtes Tübingen zum Theorieteil des Leistungskurses Sport, auf der die Sternchenthemen der Bewegungslehre für das schriftliche Abitur erarbeitet wurden. Die Konzeption der Fortbildung wurde im Video übernommen.
Es erleichtert den Zugang zu einem schwierigen physikalischen Basiswissen, indem es alle für die Bewegungslehre grundlegenden physikalischen Begriffe und Gesetzmäßigkeiten über leicht verständliche Experimente sehr anschaulich herleitet. Anwendungsfälle und Bedeutung dieses Grundwissens werden anhand ausgewählter sportlicher Bewegungen untersucht und diskutiert.
